雨一直下到晚上才停住。夜里，溪水流动的哗哗声，像催眠的摇篮曲，很快将人送入甜美的梦乡。
晨光微露，小鸟们迫不及待的歌唱声，叫醒了刘斌。他看到窗外雾气蒙蒙，天边有了一线橘红色，想着今天一定是个大晴天。
刘斌走到窗边，展开双臂，伸个懒腰，贪婪地呼吸着无比新鲜的空气，顿觉神清气爽。
看着云飞还没醒，刘斌轻手轻脚地走下楼去。刚到楼下，见门开着，屋外一个人影掩映在朦胧的山色雾气中。
刘斌仔细一看，原来是师父在练拳。看师父的动作，像是太极拳，但又有几分不像平日所见的太极拳套路。
只见师父手脚舒展，动作轻柔而稳健，举手投足间，似乎都在划着圆圈。双臂环抱回旋，又似要将山野自然抱于胸前。师父在吐纳推送间，仿佛整个身体的“气场”与空气进行着呼吸与交流，动作有慢有快，慢时似一尊塑像，快时像一阵风，微微带动身边的白雾，而周围的雾气也在这动静变化之中，贴着师父的身体飘来绕去，像是被掌控住一般。
刘斌远远地从背后看去，师父的人影与周围的雾气融为一体，以圆圈的形式共同进退，他脑里一下子浮现出太极图来，图中黑白两条阴阳鱼似乎也活了，相互游动环绕着，不断变幻着位置与外象。
刘斌默默看着，不敢吭声，怕是惊扰了师父练功。
一套拳下来，师父收势凝神，停了一会，转过身来。
“起得早啊，刘斌兄弟！”师父似乎早就察觉了刘斌站在远处。
“哦，我从小习惯了早起。师父好拳法啊！”刘斌赞道。
“这是我师父所传，称之‘禅意太极’。”师父答道。
“怪不得看着像我们那边老年人打的太极拳，但又有些不一样。”
“是啊，这‘禅意太极’以意念为主，动作为辅，形随意行，意气相投，让身体呼吸天地自然精华之气，最终悟得我们自身与自然的融洽取舍之道。练拳，就是炼心啊！”师父语重心长地接着说:“阴阳、正反、进退、取舍皆有道，年轻时不懂取舍之道，不知道‘取’就是‘舍’，往往丢掉诸多美好！”
“嗯......是的，不过这地方练这拳，是最好不过了！”刘斌虽然听个半懂，但也觉得很有道理，不知该如何回答，语无伦次地答了一句。
“那这拳应该还能强身健体吧？”刘斌忽的想起武侠小说中高手一拳击断大树的情节。
“身心一体，强心就是健身。心强大了，身体自然就强健。我们得的病，其实都是心病啊！”师父说:“身体的力量有限，心的力量却是无穷!”
“心的力量？取舍？”刘斌有些头晕。
“哈哈”师父爽朗一笑，“来，我们一起练练，你用双手来推拉我的双手，试试看。”
刘斌本就好
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